5 MANIEREN OM INSECTENBLOEM TE GEBRUIKEN – EEN VOEDSEL REVOLUTIE

4352Insecten_bloem

Je kunt insecten in zijn geheel eten, maar vermalen zijn ze nog makkelijker te verwerken. Insectenmeel is daarom een geweldige optie voor in je dagelijkse voedingspatroon, op deze manier kun je je gerechten verrijken met extra eiwitten. Hier zijn onze top 5 manieren om insectenmeel in je dagelijks dieet op te nemen:

1. Repen met krekelmeel


Onze krekelrepen zijn een geweldig startpunt voor diegenen die dol zijn op het eten van snelle tussendoortjes. Insectenmeel is een hele makkelijke manier om een normale reep om te toveren tot een eiwitreep. Daarnaast zorgt deze optie er ook voor dat mensen op een laagdrempelige manier kunnen wennen aan het eten van insecten. Het kan helpen bij het overwinnen van de visuele barrière waar sommigen mee worstelen!

2. Eiwit Pasta


Pastagerechten zijn in Nederland tegenwoordig helemaal ingeburgerd, vooral studenten zijn groot fan. Veel mensen zien pasta vooral als een bron koolhydraten, maar met de toevoeging van insectenmeel kan het ook een bron van eiwit worden! Onze pasta is gemaakt van buffelwormenmeel en bevat naast eiwitten, ook vitamine B12, vezels en ijzer!

3. Pannenkoeken


We schreven er al over, maar noemen we het hier nog een keer; pannenkoeken met insectenmeel! Bak in het weekend lekker pannenkoeken als ontbijt en krijg je eiwit binnen met onze eiwitpannenkoeken!

4. Smoothies


Smoothies zijn een goede manier om aan voldoende groenten, fruit en vezels te komen. Om er nog meer een complete maaltijd van te maken, kun je er wat insectenmeel aan toevoegen. Waardoor je extra vezels, eiwit en een rijke variatie aan vitaminen en mineralen toevoegt, die je niet in groenten en fruit vindt. Ook heel geschikt voor kinderen!

5. Insectenbrood


Hier hebben we laatst ook al over geschreven, maar dit insectenbrood bevalt ons zo goed dat we jullie er nog een keer op willen wijzen. Hou je van zoet broodbeleg maar kwel je jezelf altijd met hartig omdat je anders niet aan je eiwitten komt? Insectenbrood is de oplossing voor dit probleem!

Nieuwste artikelen

  • Het lijkt misschien maar een formaliteit, maar voor ons is het een belangrijke stap! Met gepaste ...

    Lees verder
  • Een verjaardag, jubileum, geboorte, communie, diploma, verhuizing, bruiloft, Sinterklaas, Kerst, Valentijnsdag, ...

    Lees verder
  • In Noord-Amerika heten ze candy apples, in andere Engelstalige landen ook wel toffee apples en in Frankrijk ...

    Lees verder
  • Wij voorzien jullie graag van de beste eetbare insectenproducten. Iedere hap moet smaken en dat begint ...

    Lees verder

Comments

  • Martijn

    Posté le 14 juni 2020

    Kan ik bij jullie ook insektenbloem kopen? Ik kan het in de shop niet vinden.

    Of weten jullie anders waar ik dat kan krijgen?

    • Lucas Choquet

      Posté le 19 juni 2020

      Dear Martijn, thank you for your message! We don’t sell insect flour on our website, but you can create your own with unseasoned whole insects. You will just have to put them in the blender and blend them.
      Here is the link for the unseasoned whole insects: https://www.jiminis.nl/54-insecten-koken
      Have a wormderful day, Lucas

Laat een reactie achter op Martijn Reactie annuleren

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *